Clases semanales donde aprenderás:
- Tipificación del patrón de personalidad asociándolo a la constitución del individuo e identificar su metabolismo particular.
- Vinculación del Eneagrama con la medicina ayurvédica
- Conexión con el metabolismo y funciones biológicas
- Diferentes tipos de corporalidad
- Adaptación del individuo a las rutinas y hábitos correctos en función de su patrón de personalidad.
- Ciclos circadianos y metabólicos
- Higiene y productos de uso común
- Tipos de actividad y horarios de descanso
- Técnicas culinarias adecuadas
- Adecuación de una dieta personalizada para cada uno de los patrones de personalidad.
- Adicciones a la comida
- Aditivos alimentarios nocivos
- Asimilación eficiente de nutrientes
- Superalimentos y recetas de cocina
- Dolencias y enfermedades de cada patrón
- Dietas personalizadas
- Tratamientos y nutriterapia
- Diagnósticos a enfermedades y dolencias
La suscripción mensual incluye 4 clases (1 por semana) de 1 hora mínimo de duración. Directo con chat privado con respuesta a dudas y preguntas.
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